Студия ушу «Мангуст»

Ушу- классическое боевое искусство, зародившееся более двух тысяч лет назад в Китае. В мире оно широко известно под названием кунфу, что означает «высокое мастерство».

Ушу представляет систему знаний и упражнений боевого, оздоровительного и спортивного характера, которые позволяют заниматься  детям, молодёжи и взрослым с целью укрепления здоровья, приобретения прикладных навыков самообороны, расширения функциональных возможностей организма, достижения высоких спортивных результатов, развития творческих способностей человека.

В программу занятий ушу для детей включены:

— дыхательные практики;

— техника работы без оружия;

— техника работы с оружием (шест, сабля, меч, копье и др.)

— техника поединков;

Занятия ушу:

— укрепляют здоровье;

— развивают физические качества (сила, быстрота, ловкость, гибкость, выносливость);

— улучшают психические качества (стрессоустойчивость, образное мышление, память);

— развивают творческие способности;

— развивают социальные навыки (коммуникативность, умение работать в команде и др.);

— формируют волевые качества (настойчивость, целеустремленность, уверенность в себе, смелость)

Клуб ушу «Мангуст» на базе РУМЦЭВ «БАЛАЖАН» проводит набор детей для занятий ушу от 5 до 14 лет.

Занятия проводятся по расписанию:

Вторник, четверг

1 группа (7-14 лет) — 8.00 -9.30;

2 группа (7-14 лет) — 14.30 -16.00

3 группа (5-6 лет) — 16.00 -17.00

Тренер по ушу: Пак Татьяна Борисовна — Чемпионка Мира по традиционному ушу, мастер спорта по традиционному ушу, Отличник физической культуры и спорта.